2015.10.14 黒松内町 コンディショニング講習会
スポーツの秋です！
10月10日に、黒松内町体育協会主催「町民体育の日 スポーツフェスティバル」にてコンディショニング講習会を開催いたしました。
講師はASシエーラ所属で、松田整形外科記念病院内メディカルフィットネス『C-Link』代表の渡部文緒さん。
ソチ五輪までフィギュアスケートの高橋大輔選手のパーソナルトレーナーもされていた方です。
主に指導者の方、少年団の保護者の方を対象に、ケガ防止のための各関節の柔軟性チェック法を実際体験していただきながらの指導となりました。
A-bank北海道でもたくさんの部活動、少年団、スクール等で子供たちの指導をしていますが、ケガをする子、している子が比較的多い気がします。
ケガの辛さを身にしみて理解しているアスリートからも、ケアの重要性を発信していかなければならないと再認識いたしました。
