2015.11.25 十勝スポーツプロジェクト バスケットボール教室②
11月19日木曜日、十勝スポーツプロジェクトのバスケットボール教室第2回目を行いました。
帯広整形外科理学療法士さんの講義では、バスケットボールに必要な体幹の筋肉とは、のお話と体幹のトレーニングです。
小学5年生から中学2年生までの17名、みんなキツそうな表情でしたが最後まで頑張りました！
そして松田鋼季さんの実技指導では、前回の復習からさらに発展したドリブルのタイミングの取り方、パスを通じての試合でのメンタルコントロール方法等、とても内容の濃い2時間となりました。
今週からはいよいよサッカー教室がスタートします！
新たな出会いを楽しみにしています！
