2020.05.20 【おうちでDO!スポ②】動画公開！
先週に引続き、一般財団法人札幌市スポーツ協会主催の、
多種目スポーツ教室「DO！スポKIDS」の開講延期に伴い、
おうちでできる運動方法を紹介する、「おうちでDO!スポ②」の動画が公開されました！
今回も、A-bank北海道アスリートでもある阿部雅司さん
（リレハンメル五輪ノルディック複合団体金メダリスト）が、
股関節をやわらかくするストレッチや「前転（でんぐり返し）」、
どんなスポーツにも役立つ「コーディネーショントレーニングの基本の動き」を
ご紹介しています。
お子様だけでなく、おうちの方も一緒に楽しみながらカラダを動かしましょう！
動画はこちらから↑
